الرئسية » الأرشيف » والعطش

مشروب سحري يخلصك من الإرهاق والتعب والعطش في نهار رمضان

مشروب سحري يخلصك من الإرهاق والتعب والعطش في نهار رمضان مذهل تعرف على طريقة التحضير يرغب الكثير في استغلال شهر رمضان كريم للعمل بالسير علي نظام غذائي صحي و الابتعاد عن العادات السيئة التي يسيرون عليها طوال العام من نوم غير منتظم الي تناول الاطعمة الجاهزة و المليئة بالدهون المشبعة كما ان هناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من التعب و الارهاق بسبب عدد ساعات الصوم الطويلة و خاصة من العاملين الذين يستيقظون في ساعات مبكرة و للتغلب علي تلك المشاكل الصحية قد جئنا اليكم ببعض النصائح من خبراء التغذية تناول الطعمة المليئة بالسكريات كحلويات شهر رمضان مثل القطاي...

تابعنا على الفيسبوك
أحدث المقالات