الرئسية » الأرشيف » للجميع

احذروا من تناول السمك البلطى هام للجميع خطير جدا

احذروا من تناول السمك البلطى هام للجميع خطير جدا من المعروف ان اكل الاسماك له العديد من الفوائد على الصحة فالسمك من اكثر الاطعمه المغذيه واكثر انواع اللحوم فائدة هى لحوم الاسماك نظراً بانها مفيدة وغير مشبعه بالدهون ويعد السمك البلطى من الاسماك التى يحبها الناس وياكلوها بكثرة وخاصه بأن سمك البلطى سعره فى متناول الجميع وبالفعل وبالفعل السمك البلطى الذى يربى فى الانهار والبحار يكون سمك نظيف ومفيد للجسم ،اما الاسماك التى تربى فى المزارع فقد اكدت دراسه عالميه ان الاسماك البلطى التى تربى فى المزارع ليست مفيدة للصحة بل ان لها الكثير من المخاطر على ال...

خطوات ان لم تفعلهم اثناء الجلوس امام الحاسوب فقد تفقد نظرك خطير وهام للجميع احذروا

خطوات ان لم تفعلهم اثناء الجلوس امام الحاسوب فقد تفقد نظرك خطير وهام للجميع احذروا أصبح وجود الحسوب فى كل بيت امر لا غنى عنه فقد انتشر وجود الحاسوب فى كل مكان بشكل كبير فالحاسوب يوجد فى المنزل وفى العمل ، فالكثير من الناس يقضون طوال اليوم امام شاشه الحاسوب فيقومون باعمالهم من خلاله ويقضون اوقات راحتهم امامه ، والجلوس امام شاشه الحاسوب يعد من الامور الخطيرة التى لها تأثير بالغ على البصر فالجلوس امام شاشه الحاسوب لفترة طويله يمكن ان يفقد الانسان بصرة ، وهناك بعض الاشخاص يضطرون بالجلوس امام الحاسوب لذا يجب ان يتبعوا الخطوات التاليه لكى يحافظوا على نظارهم ويحمون ابصارهم من اى خطر...

تابعنا على الفيسبوك
أحدث المقالات