التخلص من عرق النسا بخطوات بسيطه

يعد واحد من الامراض الشائعه والصعوبه جدا فالم عرق النسا صعبه التحمل ، ومرض عرق النسا لا يصيب النساء فقط بل يصيب الرجال والنساء بنفس القدر ، وعرق النسا عرق يوجد فى اعلى الفجذ ويمر بالقدم باكمله حتى اصابع الاقدام...إظهار موضوع التخلص من عرق النسا بخطوات بسيطه

يعد واحد من الامراض الشائعه والصعوبه جدا فالم عرق النسا صعبه التحمل ، ومرض عرق النسا لا يصيب النساء فقط بل يصيب الرجال والنساء بنفس القدر ، وعرق النسا عرق يوجد فى اعلى الفجذ ويمر بالقدم باكمله حتى اصابع الاقدام وعندما يصاب هذا العصب بالتعب يتعب منطقه اسفل الظهر حتى نهايه اطراف الاصابع لذا يكون الامر مؤلم للغايه ولهذا المرض العديد من الاسباب . اسباب مرض عرق النسا 1 – يعد الانزلاق الغضروفى من اهم اسباب حدوث مرض عرق النسا وخاصه فى فترة الشباب فالانزلاق الغضروفى الذى يحدث فى منطقه الفقرات القطنيه يسبب ضغط على هذا العصب وخاصه فى فترة الشباب . 2 – اما فى حاله كبار السن فتحدث بسبب خشونه المفاصل التى تحدث فى السن الكبير وتظهر الم عرق النسا بشدة لدى كبار السن عند الوقوف او المشى لفترات وساعات طويله اما عند الجلوس تقل الالم بشكل كبير . 3 – يعد عامل الوراثه من اهم عوامل عرق النسا حيث تلعب الوراثه دور رئيسى وقوى فى الاصابه بهذا المرض فأذا كان احد من العائله مصاب بعرق النسا فمن الممكن ان يصاب الشخص بعرق النسا تبعاً لعامل الوراثه . اعراض عرق النسا 1 – الشعور بالم شديدة من نهايه الظهر وتمتد هذة الالم من نهايه الظهر وحتى منطقه الاصابع . 2 – الشعور بالتنميل بشكل دائم فى منطقه الساق بالكامل والقدم . 3 – هذا المرض له خطورة كبيرة فاذا لم يتم علاجه فقد يسبب ضمور فى العضلات .