اذا ضغط على هاتين النقطتين خلف ركبتيك سيحدث شئ مذهل لن تصدق

اعلان1


مع تقدم سن الانسان هناك بعض الامراض قد تكاد تبدأ في الظهور ومن اكثر تلك الامراض انتشار الام الظهر والمفاصل وقد نجد الكثير من العلاجات التى قد تكون منها طبيعي ومنها كيميائي ولكن افضل انواع العلاجات هو الطب الصينى الذى حدد بعض المراكز في جسم الانسان والتى من خلال الضغط عليها تخفف الالم الخاص بالظهر والمفاصل ان تلك النقاط التى حددها الطب الصينى توجد في جسم الانسان تحديدا في اسفل الركبه وهناك منطقة اخرى في جسم الانسان من خلالها تخفيف الالام تلك المنطقة هى التى توجد تحت الرضفة وقرب الساق وفيما يلى نعرض لكم طريقة ممارسة بعض التمرينات وكيفية استغلال تلك المناطق من أجل تخفيف الالام . في بداية الامر يجب ان تستريح ثم تقوم بثنى ركبتيك وحاول ان تحدد تلك النقاط السابق ذكرها ثم تقوم بالضغط عليها لمدة 60 ثانيه ثم نريحها وقم بتكرار تلك العملية حتى تشعر بإختفاء الالم تماما , ومن الجدير بالكر انه من خلال الضغط على تلك المناطق السابق ذكرها نستطيع ايضا ان نخفف مشاكل صحية اخرى كثيرة منها , علاج الغثيان , والتقئ , والام الاوراك , وايضا من خلالها نستطيع ان نسهل عملية الهضم ونتغلب على مشكلة الانتفاخ , وبالتالى يزول التعب . ان الطب الصينى هو من اكثر الطرق شيوعا في علاج بعض الامراض بفاعليه شديدة حيث انه لازال هناك الملايين ممن يستخدموا طرق الطب الصينى القديم في علاج بعض الامراض , بل ان الاطباء في اوروبا يفضلون استخدام الطب الصينى في العلاج .

تصفح المزيد...