تناول يوميا عصير الليمون بالثوم والنتيجه مذهله

اعلان1


اشرب كل يوم وستتفاجيء بالنتيجة !! لن تصدق . من المشاكل التي تقابل الكثير من السيدات والرجال في الاونة الاخيرة مشاكل السمنة وترهل عضلات البطن والتي نتجت بسبب العديد من الممارسات الغذائية والسلوكية الخاطئة .فلم يعد الكثير منا يهتم بتناول الخضروات الطازجة والفواكه بشكل يومي وانخرطنا في الإعتماد علي الوجبات الجاهزة المشبعة بالدهون والسعرات الحرارية مما زاد من تراكم الدهون يوما بعد يوم ، كما تسببت وسائل المواصلات الحديثة وعدم وجود الوقت الكافي لممارسة الرياضة في زيادة مشكلة السمنة والوزن الزائد ولذا كان لا بد من وقفة لنتعلم معا كيف نتخلص من ترهلات البطن ونستعيد الجسم الرشيق . لقد أصبح من المعروف إن الأنسان المصاب بالسمنة هو مؤهل للإصابة بالعديد من الأمراض بينما الجسم الرشيق فهو دليل علي الصحة والحيوية ولذا بدات رحلة البحث عن الحلول المثالية لخسارة الوزن في أقل وقت ممكن وقد تكون المواد الكيماوية هي الحل السريع ولكن لا يخفي علينا تكلفتها الباهظة ، إلي جانب العديد من الأثار الجانبية التي قد تلحق بنا بعد فترة من الأستخدام .ولذا كانت الوصفات الطبيعية هي الحل المثالي وان كانت تستغرق بعض الوقت ولكنها لن تعرضنا لمخاطر الكيماويات وإليكم وصفة الليمون والثوم للتخلص من ترهلات البطن لا يخفي علينا الفوائد العظيمة لاستخدام الليمون ، فهو يحتوي علي العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائة الهامة ويعد مضاد حيوي طبيعي ، كما يتميز الثوم باحتوائه علي مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الهامة في تقوية المناعة وعلاج الكثير من الأمراض ولكن ماذا يحدث عند تناول الثوم والليمون معا . مكونات الوصفة : فص من الثوم الصحيح وبعض عصير الليمون . لا يخفي علي احد ان تناول فص من الثوم بشكل يومي علي معدة فارغة له أثر كبير في الحفاظ علي الصحة العامة ، ولذا تناول فص من الثوم مع عصير الليمون لتتخلصي من الترهلات في وقت وجيز .

 

تصفح المزيد...